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Laure Guignard
Naturopathe à Lyon
Naturopathe à Lyon spécialisée dans le SOPK et les troubles hormonaux
Consultations de naturopathie à Lyon et en visio, avec une spécialisation en santé hormonale féminine : SOPK, endométriose, troubles du cycle, fertilité, SPM, ménopause. Je construis avec vous un plan simple et réaliste (alimentation, micronutrition, plantes, gestion du stress, sommeil) pour améliorer votre quotidien, sans promesse miracle et en complément du suivi médical.
MON APPROCHE EN NATUROPATHIE
Comprendre son cycle, apaiser les symptômes, avancer étape par étape
J’accompagne les femmes vivant avec un SOPK ou des troubles hormonaux (cycles irréguliers, SPM, acné hormonale, post-pilule, ménopause) à Lyon et en visio. Ma méthode s’appuie sur la micronutrition, la phytothérapie et des ajustements concrets d’hygiène de vie, sans promesse miracle, et en complément du suivi médical. Mon objectif : t’aider à comprendre ce qui se passe dans ton corps, puis construire un plan d’actions réaliste, étape par étape, adapté à ton quotidien.
A lire absolument
SOPK – Endométriose – Ménopause – Vaginose – Troubles hormonaux
SOPK et perte de poids
Pourquoi perdre du poids avec un SOPK ne se joue pas sur les calories. Résistance à l’insuline, inflammation, cortisol… Les vraies causes ne sont pas là où on les attend. Découvre l’approche naturopathique qui agit sur le terrain métabolique, sans régime restrictif ni promesse miracle.
Symptômes des troubles hormonaux
Fatigue, acné, cycles irréguliers, prise de poids inexpliquée… Et si c’étaient tes hormones ? Tour d’horizon des 6 grandes familles de symptômes d’un déséquilibre hormonal féminin, les causes possibles, et les bons réflexes (médecin + naturopathe) pour avancer.
4 plantes pour les troubles hormonaux
4 plantes qui ont fait leurs preuves auprès des femmes. Pour qui ? Quand ? Avec quelles précautions ? Un guide clair pour comprendre comment la phytothérapie peut soutenir ton équilibre hormonal — en complément, jamais à la place.
Mes accompagnements en naturopathie
Les accompagnements de naturopathie ci-dessous sont disponibles à Lyon, Villeurbanne et en visio, avec une approche progressive et personnalisée.
Consultation de naturopathie à Lyon
Troubles hormonaux
Je propose des consultations de naturopathie à Lyon et en visio pour améliorer votre bien-être au quotidien, avec une approche globale et personnalisée. J’utilise notamment la micronutrition, la gestion du stress, l’hygiène de vie et la phytothérapie (plantes médicinales) quand c’est pertinent. L’objectif : comprendre les causes, prioriser les actions, et avancer étape par étape, en complément du suivi médical.
SOPK : accompagnement naturopathie spécialisé
J’accompagne les femmes concernées par le SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) avec une démarche structurée et progressive. Selon le profil, l’accompagnement en naturopathie du SOPK peut se concentrer sur l’équilibre glycémique, l’inflammation, le sommeil, le stress, la micronutrition et les plantes. L’objectif est d’aider à mieux vivre les symptômes et de soutenir les projets, y compris la fertilité lorsque c’est un enjeu.
Restons en contact :
Les plantes à Lyon : ateliers, sorties, séjour
Des activités autour des plantes médicinales et comestibles à Lyon pour les particuliers ou les entreprises (sur devis)
Atelier autour des plantes à Lyon
Un atelier phyto par mois autour d’une thématique : gérer son stress avec les huiles essentielles, utiliser les plantes pour son cycle menstruel, créer des recettes à base de plantes comestibles sauvages…
Sortie autour des plantes médicinales
Une balade autour des plantes médicinales et comestible organisée chaque année autour de Lyon. Une sortie spéciale pour les amoureux des plantes et de la nature avec dégustation.
Séjour plantes et féminité
Un séjour unique avec les plantes comme fil conducteur entre balades et ateliers pour prendre soin de soi. Une rencontre entre un petit groupe de femmes pour partager les bienfaits des plantes.
Naturopathe à Lyon : Où se retrouver ?
Les consultations peuvent se faire en cabinet ou lieux tiers à Lyon ou à distance en visioconférence.
Consultations de naturopathie à Lyon 3
Je vous reçois en consultation de naturopathie dans le 3ᵉ arrondissement de Lyon pour un accompagnement autour du SOPK, des troubles hormonaux et de la fertilité.
Rendez-vous à l’Artimbale, Lyon 3
Consultations de naturopathie à Lyon 6
Des consultations de naturopathie sont également possibles à Lyon 6 pour les femmes souhaitant un accompagnement naturel du cycle menstruel et du SOPK.
Rendez-vous à l’Espace Symphytum, Lyon 6
Consultations de naturopathie à Villeurbanne
Je propose également des consultations de naturopathie à Villeurbanne pour les femmes souffrant de troubles hormonaux comme le SOPK ou les cycles irréguliers.
Rendez-vous au Café Carbone, Villeurbanne
C’est quoi un naturopathe ?
Toutes vos questions autour de la naturopathie regroupées dans une seule rubrique : Définition de la naturopathie, Comment se déroule une consultation, Peut-on se faire rembourser, Quels sont les tarifs pratiqués…? Pour ceux qui ne connaissent pas la naturopathie et qui hésitent à consulter un naturopathe.