Parmi les solutions explorées par le naturopathe : la phytothérapie. Cette approche naturelle vise à utiliser des plantes qui ont des vertus prouvées sur la santé.

L’aromathérapie est une branche de la phytothérapie qui repose sur l’utilisation des huiles essentielles obtenues par distillation de fleurs, fruits ou autres parties de la plante.

Les huiles essentielles peuvent être utilisé en interne, en externe ou en diffusion. Dans tous les cas, leurs usages doivent se faire sous la supervision d’un professionnel. La plupart d’entres elles sont interdites aux femmes enceintes et aux enfants. Prudence dans l’usage des huiles essentielles et l’application des conseils que vous rencontrerez dans ses articles. En cas de doute, parlez-en à votre médecin ou pharmacien.

La gemmothérapie, qui consiste ici à utiliser le bourgeon de la plante, est également une branche de la phytothérapie. On utilise la souche embryonnaire de la plante qui renferme des composés utiles à la santé : des hormones de croissance par exemple ou des oligo-éléments. C’est une approche que j’affectionne beaucoup.

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