Et si vous appreniez à créer une tisane pour règles adaptée à votre problématique ? Règles abondantes, douloureuses, irrégulières, troubles digestifs, humeur en berne… sur cette période, les plantes peuvent être un allié précieux pour vous accompagner. Dans cet atelier vous apprendre à connaitre les plantes du cycle et en bonus : vous créer une tisane pour vos règles à l’aide de plantes sauvages et cultivées.
Infos pratiques
Infos pratiques
📅 Le mercredi 18 juin à 18h30
⌚️ 1h
👩 6 places disponibles
📍 Chez Chamazonia (Lyon 7)
PRIX : 20€
Paiement sur place en liquide
🤸 Pour améliorer votre équilibre hormonal
🍃 Ce que vous apprendrez au cours de cet atelier dédié aux plantes et à votre cycle
Au cours de cet atelier, vous apprendrez à prendre soin de vous sur différents axes :
- Le cycle menstruel : comprendre les grandes étapes du cycle et les principaux déséquilibres hormonaux
- Les plantes : adopter un tableau récapitulatif des principales plantes du cycle pour faire un choix éclairé selon leurs effets
- L’herboristerie : découvrir les plantes à cueillir dans vos jardins ou dans la nature à travers des fiches explicatives
- L’infusion : sélectionner les plantes que vous souhaitez parmi ma sélection pour composer la tisane adaptée à votre cycle
Avis l’atelier
« Grâce à Laure nous avons pu apprendre, au cours d’un atelier, quelles plantes utiliser pour notre tisane afin de vivre au mieux notre cycle féminin. C’était très intéressant ! Laure est très gentille et a fait au mieux pour que nous puissions toutes comprendre le jargon scientifique. Merci Laure et à bientôt 🌼«
👩 Pourquoi participer à cet atelier autour des plantes médicinales et comestibles ?
Ce qui est inclus :
✓ Découvrir les bienfaits & les usages des plantes du cycle féminin
✓ Comprendre les étapes du cycle et l’implication des différentes hormones
✓ Repartir avec votre tableau synthétique et vos fiches sur les plantes
✓ Apprendre à trouver et cueillir les plantes du cycle
✓ Créer votre mélange personnalisé : repartir avec votre sachet de mélange de tisanes à tester chez vous
Et aussi : passer un moment convivial avec les autres participants, me poser vos questions sur la naturopathie et découvrir l’herboristerie Chamazonia à Lyon 7.
💻 Inclus : Votre guide en ligne complet sur les plantes du cycle féminin
À l’issue de l’atelier, vous aurez accès à votre guide en ligne complet sur les plantes du cycle féminin.
Je vous invite à venir à l’atelier avec un carnet et un stylo pour noter les informations complémentaires données durant l’atelier.
🍶 Le lieu de l’atelier
L’atelier se déroule dans la boutique Chamazonia, situé dans le 7ème arrondissement de Lyon. Vous y serez accueilli par Charlène. Si vous ne vous y êtes jamais rendu, c’est l’occasion de découvrir une herboristerie chaleureuse avec des produits naturels sélectionnés avec soin. Pour vos tisanes, votre cuisine, vos cosmétiques ou toutes démarches de soin et de santé, Charlène met à disposition son savoir-faire.
Pour plus d’information : lguignard.naturopathe@gmail.com