SOPK
🙋♀️ Comprendre le SOPK
Le SOPK est un trouble hormonal touchant plus d’une femme sur 10. Il est caractérisé par 3 signes :
- Un excès d’hormones androgènes
- Des cycles irréguliers
- L’aspect polykystique des ovaires
Pour que le diagnostic soit posé, 2 signes sur 3 doivent être présents.
Pour en savoir sur le syndrome des ovaires polykystiques, je vous invite à lire les différents articles autour des symptômes du SOPK, la gestion du poids et les signes du SOPK de la ménopause à la puberté.
🌺 SOPK & Accompagnement naturel
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Phytothérapie & SOPK : 4 plantes à connaitre
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est un trouble hormonal multifactoriel, qui peut se traduire par une absence d’ovulation, des cycles irréguliers, une hyperandrogénie (acné, pilosité, chute de cheveux), une résistance à l’insuline, ou encore des difficultés à concevoir. La phytothérapie peut être un soutien précieux dans l’accompagnement du SOPK, voici les 4 plantes que
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Congrès SOPK et Endométriose : Peut-on en guérir ?
Le Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK) et l’endométriose sont deux maladies chroniques qui touchent la santé hormonale et reproductive de millions de femmes. Mal diagnostiquées, parfois mal prises en charge, elles ont un impact majeur sur la fertilité, la qualité de vie et la santé globale. C’est pour mieux comprendre ces pathologies et partager les
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5 recettes d’été anti-inflammatoires et à IG bas
Quand on vit avec une pathologie inflammatoire comme l’endométriose ou un trouble métabolique comme le SOPK, chaque repas est une opportunité de soutenir son corps. L’alimentation anti-inflammatoire et à index glycémique (IG) bas peut aider à reprendre la forme. Voici 5 recettes colorées, simples, fraîches et pensées pour le bien-être féminin. Elles sont toutes pensées
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Absence de règles : aménorrhée hypothalamique ou SOPK ?
Absence de règles, cycles irréguliers, troubles de l’ovulation : ces symptômes sont fréquents chez les femmes en âge de procréer. Deux causes principales peuvent expliquer ces perturbations hormonales : le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) et l’aménorrhée hypothalamique fonctionnelle (AHF). Si les signes peuvent se ressembler, les mécanismes et les prises en charge sont très
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SOPK & Endométriose : peut-on avoir les deux en même temps ?
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) et l’endométriose sont deux pathologies gynécologiques différentes mais peuvent-elles coexister chez une même femme ? Cet article sur le SOPK et l’endométriose explore les points communs, les différences et les symptômes de ces 2 pathologies. 🤲 Peut-on avoir le SOPK & de l’endométriose en même temps ? Oui, il
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Les types de SOPK
Première alerte : il n’y a pas vraiment de types de SOPK mais des approches permettant de différencier différents cas pour faciliter l’accompagnement et la pose du diagnostic. Ce que je vous propose dans cet article, c’est de revoir ces différentes grilles de lectures autour des types de SOPK. Je vous propose dans cet article
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Hyperandrogénie et SOPK
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est une affection hormonale complexe qui touche environ 10 % des femmes en âge de procréer. L’un des marqueurs les plus courants du SOPK est l’hyperandrogénie, un excès d’hormones androgènes qui peut entraîner des déséquilibres significatifs dans le corps. C’est quoi les androgènes ? L’hyperandrogénie se caractérise par un
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Solutions naturelles SOPK
Le Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK) affecte entre 5 et 10 % des femmes en âge de procréer, se manifestant par des cycles menstruels irréguliers, des déséquilibres hormonaux et une résistance à l’insuline. Alors que les traitements classiques incluent souvent des contraceptifs oraux ou des médicaments pour réguler l’insuline, de plus en plus de femmes
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Les causes du SOPK
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), également connu sous le nom de syndrome de Stein-Leventhal, est une affection endocrinienne courante qui touche environ 10 % des femmes en âge de procréer. Bien que les causes exactes du SOPK soient encore mal comprises, plusieurs facteurs contribuent à son développement. ☝️ Ce qui n’est pas la cause
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Le SOPK, de la puberté à la ménopause
Quelle est l’évolution du SOPK au cours de la vie ? Comment est-ce que le syndrome impacte la vie de la femme à différentes périodes clés ? Quels sont les signaux à surveiller ? Le SOPK, de la puberté à la ménopause a différents signes et répercussion sur votre santé. 🌸 Rappel sur le SOPK